SAFE4TEEN.COM

(Dân trí) - Ngày càng có nhiều người trẻ tập trung cho công việc và sự thăng tiến quá nhiều tới mức không còn thời gian nghĩ đến hạnh phúc riêng. Tìm bạn tình thậm chí bạn đời qua mạng đang trở nên phổ biến, nhưng “hiện đại” dễ đi liền với “hại điện”.

Lợi

1. Tiết kiệm thì giờ

Trong một thời gian ngắn, bạn có cơ hội quen biết và tìm hiểu nhiều người. Chỉ ngồi nhà và click chuột, nghiên cứu các hồ sơ, bạn sẽ chọn ra được vài ứng viên ưng ý. Việc này rất khó thực hiện ở “ngoài đời”, bởi cơ hội gặp nhiều người trong cùng một khoảng thời gian gần như là không tưởng.

2. “Nghiên cứu” tập trung

... và loại ra những người bạn hoàn toàn không hứng thú, dựa trên các thông tin trong hồ sơ của họ.

3. Vẻ hấp dẫn nằm ở tâm hồn

… chứ không phải vẻ bề ngoài. Vì bạn sẽ gặp người ấy trước hết qua trò chuyện trên mạng. Mọi người đều cởi mở hơn khi trò chuyện mà không phải ra mặt.

4. Bị loại cũng không mấy tổn thương

Ít ra là không đến nỗi “bi đát” như chuyện hẹn hò “ngoài đời” đem lại. “Tại sao phải đau khổ khi mình còn chưa biết mặt người ấy? Hơn nữa, sẽ lại có những ứng viên khác tìm đến với mình thôi” - có thể đó sẽ là tâm lý của bạn.

5. An toàn một mặt

Bạn không cần bộc lộ tên, địa chỉ và các thông tin cá nhân của mình.

Hại

1. Nguy hiểm.… mọi mặt

Bạn không hề biết đằng sau hồ sơ online kia là một người thực sự như thế nào. Hẳn nhiên là trong cuộc sống ảo cũng có người nọ, người kia, người tốt kẻ xấu, tiếc rằng “ma” mặc áo cà sa không ít, vẫn có những người ẩn dưới một profile đẹp vì những động cơ rất xấu.

2. Khó duy trì

Cứ coi như bạn may mắn tìm được một người tử tế qua mạng, song vấn đề đặt ra là làm sao nuôi sống được tình yêu nếu không cho nó “ăn” những dưỡng chất cần thiết như quá trình tìm hiểu đời thực, cùng nhau gặp gỡ, đi chơi, tận mắt nhìn nhau cùng những va chạm cơ thể… thực.

3. Mọi người không ủng hộ

Nhiều khả năng gia đình và bạn bè của bạn sẽ không tán thành mối quan hệ quen biết qua mạng như thế này. Sẽ mất thời gian giải thích cho mọi người hiểu chuyện của bạn đấy.

4. Dễ phải đổi chỗ ở

… trong trường hợp bạn yêu đúng phải người ở xa, và cả hai quyết định một trong hai cần chuyển đến với người kia để có thể yêu nhau như biết bao cặp đôi “bình thường” khác.

5. “Nghiện”

Không loại trừ khả năng bạn sẽ bị cuốn vào vòng quay của hò hẹn online và tiêu tốn nhiều giờ đồng hồ bên máy tính, chẳng làm gì khác ngoài tìm kiếm các profile và những cuộc hẹn hò.

6. Tốn kém

Tìm được nửa kia đích thực đâu phải chuyện dễ, cần lao tâm khổ tứ (internet chỉ giúp mang lại cho bạn nhiều cơ hội hơn mà thôi), thậm chí tốn kém nếu bạn không chỉ dừng ở những dịch vụ kết bạn qua mạng miễn phí.

Huyền Anh

Theo AWT

Read More......

Read More......

Một làn da láng mịn là mơ ước của tất cả các bạn gái. Dùng sữa rửa mặt, gội đầu thường xuyên và uống nhiều nước chính là bí quyết của làn da ấy!

Dùng sữa rửa mặt

Cách tốt nhất để trị mụn là sử dụng sữa rửa mặt nhẹ nhàng. Nó sẽ tẩy sạch bụi bẩn, chất nhờn quá nhiều từ da mặt của bạn. Đây là cách ngăn ngừa sự bùng phát của những nốt mụn cũ trên da.

Tuy nhiên bạn nhớ rửa mặt lại bằng nước ấm và tránh lau quá mạnh. Nếu không vấn đề mụn của bạn tồi tệ hơn.

Gội đầu thương xuyên

Nếu bạn có mái tóc chứa chất dầu, thì sớm hay muộn dầu cũng chuyển đến da mặt. Nó sẽ làm gia tăng số lượng mụn của bạn. Vấn đề này sẽ càng tồi tệ nếu bạn có mái tóc dài,nó sẽ tiếp xúc trực tiếp với da mặt bạn thường xuyên hơn.

Rửa mặt, gội đầu thường xuyên sẽ giúp bạn ngăn ngừa được vấn đề này.

Ăn nhiều rau xanh và hoa quả

Bạn có thể ngăn chặn mụn mọc nhiều hơn bằng việc thay đổi thực đơn.

Tránh ăn những loại thực phẩm rán, nướng kỹ và có hàm lượng calo cao. Thay vì thế bạn nên ăn những thức ăn giàu dinh dưỡng và giàu chất chống oxy hoá.

Ăn nhiều rau xanh và hao quả tươi giúp bạn có khả năng kháng mụn. Chúng sẽ giúp bạn duy trì một làn da khoẻ mạnh và làm da bạn sáng hồng lên.

Uống nhiều nước

Một mẹo chăm sóc da mà phần lớn các bác sĩ thường đề cập tới là uống ít nhất từ 10 -12 cốc nước mỗi ngày.Tăng cường hàm lượng nước sẽ giúp da bạn khoẻ mạnh và trừ khử các độc tố trong da

Ngoài ra, sử dụng chất tẩy sạch và tắm gội thường xuyên kết hợp với kem bảo vệ và bổ sung thảo dược nhất định sẽ giúp da bạn có sự chăm sóc tốt nhất.

Read More......

Read More......

Ngày 15/1/2007, Bộ Y tế đã có quyết định số 04/2007/QĐ-BYT về việc ban hành danh mục các chỉ số theo dõi, đánh giá chương trình phòng chống HIV/AIDS quốc gia.

Ban hành kèm theo Quyết định này Danh mục 54 chỉ số theo dõi, đánh giá Chương trình phòng, chống HIV/AIDS Quốc gia (gọi tắt là chỉ số HIV/AIDS Quốc gia) bao gồm 3 nhóm chỉ số chính:

- Nhóm 1: nhóm chỉ số về nâng cao năng lực, nguồn lực, theo dõi và đánh giá gồm 19 chỉ số;

- Nhóm 2: nhóm chỉ số về dự phòng gồm 24 chỉ số;

- Nhóm 3: nhóm chỉ số về chăm sóc, điều trị và dự phòng lây truyền HIV từ mẹ sang con gồm 11 chỉ số.

Các ông, bà: Chánh Văn phòng, Chánh Thanh tra, Cục trưởng Cục Phòng,chống HIV/AIDS Việt Nam, Vụ trưởng, Cục trưởng các Vụ, Cục thuộc Bộ Y tế, Thủ trưởng các đơn vị trực thuộc Bộ Y tế, Giám đốc Sở Y tế các tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương, Thủ trưởng Y tế các ngành chịu trách nhiệm thi hành Quyết định này. Quyết định này có hiệu lực sau 15 ngày, kể từ ngày đăng công báo.

Read More......

Ngày 7/3/2005, Bộ Y tế đã có quyết định về việc ban hành hướng dẫn chẩn đoán và điều trị nhiễm HIV.

Hướng dẫn chẩn đoán và điều trị nhiễm HIV được áp dụng trong tất cả các cơ sở khám bệnh nhà nước, tư nhân và bán công. Các ông, bà: Chánh Văn phòng, Vụ trưởng Vụ Điều trị, Chánh Thanh tra, Vụ trưởng các Vụ thuộc Bộ Y tế, Cục trưởng Cục Y tế dự phòng và phòng chống HIV/AIDS, Cục trưởng Cục Quản lý Dược; Giám đốc Bệnh viện trực thuộc Bộ Y tế, Giám đốc Sở Y tế tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương, Thủ trưởng y tế Ngành chịu trách nhiệm thi hành Quyết định này. Quyết định này có hiệu lực sau 15 ngày, kể từ ngày đăng Công báo. Bãi bỏ Quyết định số 1451/2000/QĐ-BYT ngày 08/5/2000 của Bộ trưởng Bộ Y tế về việc ban hành

I. CHẨN ĐOÁN VÀ PHÂN LOẠI GIAI ĐOẠN NHIỄM HIV

1. Chẩn đoán và phân loại giai đoạn nhiễm HIV ở người lớn

2. Chẩn đoán và phân loại giai đoạn nhiễm HIV ở trẻ em

II. QUẢN LÝ LÂM SÀNG NG­ƯỜI NHIỄM HIV/AIDS

1. Đánh giá ban đầu

2. Tư vấn hỗ trợ

3. Tiêm phòng

4. Theo dõi điều trị

III. DỰ PHÒNG CÁC BỆNH NHIỄM TRÙNG CƠ HỘI

1. Dự phòng viêm phổi do P.jiroveci

2. Dự phòng viêm não do toxoplasma

3. Dự phòng viêm não do nấm cryptococcus

IV. CÁCH TIẾP CẬN CÁC HỘI CHỨNG LÂM SÀNG THƯỜNG GẶP Ở NGƯỜI NHIỄM HIV/AIDS

1. Sốt

2. Sốt và đau đầu

3. S­ng hạch lympho

4. Ho và khó thở

5. Nuốt đau

6. Tiêu chảy

7. Các tổn thương da

8. Suy mòn

9. Thiếu máu

10. Chậm phát triển thể chất ở bệnh nhi

V. CHẨN ĐOÁN VÀ ĐIỀU TRỊ CÁC BỆNH NHIỄM TRÙNG CƠ HỘI

1. Các bệnh nhiễm nấm

1.1. Bệnh nhiễm nấm Candida

1.2. Bệnh nhiễm nấm Penicillium marneffei

1.3. Viêm màng não do nấm Cryptococcus neoformans

1.4. Viêm phổi do Pneumocystis jiroveci – PCP

1.5. Bệnh nhiễm nấm Aspergillus

1.6. Bệnh nhiễm nấm histoplasma

2. Các bệnh nhiễm ký sinh đơn bào

2.1. Viêm não do Toxoplasma

2.2. Các bệnh tiêu chảy do ký sinh đơn bào

2.3. Bệnh do leishmania (Leishmaniasis)

3. Các bệnh nhiễm vi khuẩn

3.1. Lao

3.2. Bệnh do các mycobacteria không điển hình

3.3. Bệnh do phế cầu

3.4. Bệnh do tụ cầu vàng

3.5. Các bệnh tiêu chảy do vi khuẩn

3.6. Bệnh do Klebsiella pneumoniae

3.7. Giang mai

3.8. Nhiễm Haemophilus influenzae type B

4. Các bệnh nhiễm virus

4.1. Bệnh nhiễm virus Herpes simplex

4.2. Bệnh nhiễm virus Herpes zoster

4.3. Bệnh do Cytomegalovirus

4.4. Bệnh u mềm lây

4.5. Bệnh sùi mào gà sinh dục

4.6. Viêm gan virus B

4.7. Viêm gan virus C

4.8. Viêm phổi kẽ thâm nhiễm lympho bào (LIP)

VI. ĐIỀU TRỊ ARV

1. Mục đích và Nguyên tắc điều trị ARV

2. Khi nào bắt đầu điều trị ARV

3. Các phác đồ điều trị ARV hàng đầu

4. Bảo đảm sự tuân thủ điều trị

5. Đánh giá tr­ớc điều trị kháng retrovirus

6. Theo dõi điều trị kháng retrovirus

7. Hội chứng phục hồi miễn dịch

8. Thất bại điều trị và các phác đồ hàng thứ hai

9. Điều trị ARV khi có các bệnh NTCH và các bệnh lý kèm theo

10. Điều trị ARV ở trẻ em

11. Điều trị ARV ở phụ nữ có thai

Read More......